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12种蔬果让你拥有修长美腿
爱美网 http://www.lady8844.com [2008-06-06 16:23] 出处： 责任编辑：san
2.苹果
它的钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余的盐分。苹果酸还可代谢掉恼人的热量，让你和下半身肥胖说拜拜。至于水溶性纤维质的果胶，可解决便秘，清肠胃之后，下半身就会轻盈不少。
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