食物疗法 帮你排清毒素

        今天,你排毒了吗?我们现在赖以生存的环境中,灰尘、粉尘、化学物以及各种微生物(细菌、霉菌)无时无刻不在侵袭着我们的头发,再加上很多人对天天洗头会伤害头发的误解,头发成了我们身上第一个垃圾场。除此之外,我们身体的很多地方其实吸收了环境中的不少毒素。毒素伤害着我们的皮肤,影响着我们的健康。


  脸,虽然一天两遍的洗,但是被列为第二垃圾场,各种污染和化妆品的侵害,自身分泌的油脂等,都不是简单的洗脸可以清洁干净的。接下来是大家都达成共识的第三垃圾场——人的手。人们的一只手上大约沾附有40多万个细菌。

  这都是暴露在外面的部分,还有就是那些我们体内的部分。人体的内脏无不存在垃圾,肠子、肝、肾等。当然血液里也有垃圾,血液粘稠就是血液垃圾的表现之一。

  现在的人们越来越关注自己的健康问题,从洗肠发展到洗血。但到底是否能达到人们自己所希望的效果?洗肠真的能治过敏、粉刺、消化不良、肠胃不适以及慢性疲劳综合症吗?它真如支持者们宣称的那样能够改善机能、甚至改变衰老的过程吗?当我们探究眼下最时髦的能够"净化自己身体"的健身潮流--洗肠时,发现它对人体健康带来的危害远大于它的正面作用。

        医学专家也提醒人们,“洗血”要选择设施完善的专科医院,在专业医生指导下,根据患者的不同病情,分疗程循序渐进地进行。至于某些“一次洗净、决不反弹”的说法,是根本不可能的。因为“洗血”是将血液中的脂肪分子清除,而细胞间隙及细胞内还存有大量的脂肪分子,洗血后它们会渗透到血液中,建立起新的平衡。所以血脂水平仍然会有反弹。更重要的是,“洗血”是治病而不是保健。一定要严格掌握适应证,患有高胆红质血症、高甘油三酯血症及高胆固醇血症的患者,化验结果超出正常值两倍才可进行“洗血”。而且在“洗血”前,要对患者的心、肝、肾等功能进行全面检查,才能确保患者安全。

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