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节制:低脂低热量也能致肥

爱美女性网   http://www.lady8844.com   [2008-08-05 17:05]  责任编辑:幽幽

相关专题: 减肥常识    

        吃低脂低热量食品可以减肥?医生了推翻这种说法。医生还说,吃素不当,还可能变胖!

 节制:低脂低热量也能致肥


  据“中央社”报道,近年来,不少人将吃素和“低脂肪”、“低热量”、“高健康”画上等号,以为吃素能减肥,健康状况会较佳。

  台湾成大医院医师说,只要热量控制得当,吃荤不见得会胖,热量控制不好,一直吃素,还是会发胖。

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