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四种食物排毒清脂有奇效

  夏季,大家都喜欢吃一些解毒的东西。今天就为大家介绍几种食材,不仅可以解毒还能瘦身。

 四种食物排毒清脂有奇效


  绿茶

  绿茶中富含食物纤维和维他命C,可以降低血糖度,并且有防止发胖的茶多酚。

  ※热量:90卡

  ※蛋白质:2.4克

  ※碳水化合物:13.4克

  ※打卡功效:富含能够排除有害物质的有效成分,食物纤维很丰富,能分解脂肪,将毒素排出体外。

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