时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

超神速减肥食谱 3天瘦6斤

        运动减肥对于一些懒MM来讲,简直就是不可能的任务。不想辛苦运动又想快速减肥,是不是就是不可能呢?答案当然就是NO了,给你推荐3天减肥食谱,在享受美味的同时,又可拥有窈窕的身材。 只要坚持下去,三天就可减肥6斤哦!

 超神速减肥食谱 3天瘦6斤
3天瘦6斤 超神速减肥食谱


第一天

早餐——西柚半个、花生酱2茶匙、面包1片、咖啡1杯

午餐——吞拿金枪鱼罐头1小罐(矿泉水或纯净水浸)、烤面包1片、咖啡或茶1杯

晚餐——白菜花半棵、肉2片、扁豆10根、红葡萄10粒、苹果1个、香草冰激凌1杯、咖啡或茶1杯
提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
15种食物排毒素 抚平小腹
大餐后5技巧 避免长胖
聪明Cheat Day 提高燃脂率
正确喝水 减肥事半功倍
外吃享瘦关键:掌控全桌节奏
精选文章
15种食物排毒 抚平小腹
狠瘦30斤!就靠2秘诀
Fat→fit 关键在于提代谢
聪明Cheat Day 提高燃脂率
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
减肥百科
喝什么茶减肥效果最好
不吃早餐的危害是什么
不吃晚饭的危害是什么
苹果酸奶减肥法怎么做
吃火龙果有什么好处
网友关注热点