苦瓜番茄 让你解暑更减肥

        秋天已经到了，但是气温还是一点没降。赤日炎炎之下，不想吃主食，正好减肥！前两天买了一瓶橄榄油，就做一个又解暑又减肥的菜吧！

　　原料：土豆、番茄、苦瓜各一个

　　调料：橄榄油、蜂蜜、盐、醋

　　做法：

　　1、土豆切块，苦瓜剖开去籽切块，放在开水锅中煮熟。

　　2、番茄切块放碗里，加入煮熟的土豆和苦瓜。

　　3、首先放入适量橄榄油，再加蜂蜜、盐和醋，拌匀即可。（本应加沙拉酱，可惜没找到不含牛奶和鸡蛋的纯素沙拉酱，只好省了。）