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看蜂蜜怎样保持窈窕身材

        很多人不爱运动因为太累,最关键的还是运动减肥都需要持之以恒,坚持相当长的时间才能收到成效。下面给大家介绍一种简单的方法,蜂蜜减肥法。

 看蜂蜜怎样保持窈窕身材


        每月抽空两三天实行断食减肥法,全日净喝饮品而不吃固体食物,由于方法简易,见效快,很多人都乐于尝试。断食法中以喝疏果汁和水最常见,而吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本和台湾近来流行的断食瘦身法。

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