例假后吃黑米 1周瘦5斤

         你知道吗?黑米也可以减肥哦,下面我们来看看它的神奇效果吧!

 例假后吃黑米 1周瘦5斤

      
        吃过黑米吗?话说吃白米饭是生活富足的象征,以前的五谷杂粮都被大家抛弃了。可是瘦身成风,五谷杂粮又有很好的减肥功效对健康也好,爱美的MM又把它当宝了。黑米就是其中的典型,黑米减肥法由来已久,在日本非常受欢迎,纯天然不伤身,其实古老的东西是很好的。
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