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每天吃苹果 减肥又防癌

       所谓每天吃苹果不必上诊所(An apple a day Keeps doctor away )  有没有听过这个谚语呢。一直都记得上师范时老师教的这句谚语。现在减肥也用上了,苹果不仅美味,还能吃出健康。

 每天吃苹果 减肥又防癌

       女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观,而且还容易患有癌症。日本一研究小组对15054例成年女性进行了长达9年的随访调查,最终发现有668例女性发生癌症。经统计学分析后发现,与正常体重的女性相比,超重或肥胖的女性发生癌症的危险要上升29%-47%;女性体重指数越高则患乳腺癌、结肠直肠癌、子宫内膜癌和胆囊癌的危险越大。

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