健康又省钱 DIY减肥茶

  想减肥。不想上健身房,怕累!不想吃减肥药,怕副作用!不想节食,怕饿!那是不是喝点自制的减肥茶来得更方便省钱些呢?

 健康又省钱 DIY减肥茶

   
  减肥方子如下:

  材料:

  1 红枣10颗

  2 玫瑰花一小搓即可,大约3-4朵(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)

  3 山楂10克(大约8-10片)

  4 枸杞子15-20颗

  5 荷叶粉25克,大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)

  6 柠檬半个:实在没有用四分之一个桔皮(10克)代替

  7 白菊花4-6朵(一小撮是指的三个手指头捏的量)

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