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肉松族必试排毒苹果醋

  漂亮女人,要多吃醋。随着醋的功用被大家所认可,吃醋就成为了一种流行。看见店里琳琅满目的醋饮料,就知道它的保健瘦身效果不容置疑。 苹果、蔬果等精华,与醋的功效结合,效能更上层楼,不但养颜美容,更能排毒、清血。 果醋中,专家最为推荐的苹果醋,现在就要教你最具瘦身、健康效益的利用术。

 肉松族必试排毒苹果醋


果醋瘦身+养生
 
  不可直接喝原醋:至少要稀释510倍。

  饮醋安全时机: 为了避免刺激肠胃,饭后1小时喝醋最好。

  饮后漱口:喝完马上漱口,以免伤害牙齿、牙龈。

  此时禁止喝醋:肠胃病、低血压、肾炎、急性肝炎、经期前2天~经期结束、骨伤、风寒热咳...均不可喝醋! 怀孕、服用药物时期,则必须先咨询医师。

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