2大暴瘦菜肴 吃出骨感美

  新推出2款菜肴,在家就能做,简单方便最主要适合胖人使用。吃吃就能苗条!

 2大暴瘦菜肴 吃出骨感美


  减肥菜-蕃薯芦笋鱼柳

  原料:土豆、草鱼、西红柿、芦笋、香椿芽、红辣椒、巧克力酱、鸡蛋。

  调料:番茄酱、盐、白糖、胡椒粉、料酒、淀粉、姜。

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