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醋饮DIY 减肥好选择

 醋饮DIY 减肥好选择


  大家都知道果醋有神奇的美容减肥效果,你有没有自己做过果醋呢?下面小编就教你如果制作不同味道的减肥果醋。没事在家动手做做吧!

 醋饮DIY 减肥好选择


  迷迭香醋
 
  材料:迷迭香600g、陈年醋1200CC

  做法:A、新鲜的迷迭香叶洗净,晾干水分。B、将迷迭香与陈年醋装入玻璃罐,陈年醋要完全盖住迷迭香以防发霉,密封。C、密封2个月即可饮用。

  食用:以冷、温开水稀释8倍,饭后饮用。同时,迷迭香醋也可做油醋拌在生菜沙拉食用,增添美食的风味。

  功效:迷迭香醋能帮助调理女性忧郁情绪和头痛、胃腹胀痛、消化不良,并可降低胆固醇,杀菌、抗氧化。

  泡澡:把50CC迷迭香醋倒入温热的浴缸水中,泡澡15分钟,有助振作精神,神情气爽,杀菌且维护皮肤健康。
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