• 用户名:
  • 密码:

辣椒跟绿茶 这样吃才减肥

爱美女性网   http://www.lady8844.com   [2008-11-18 18:22]  责任编辑:幽幽

相关专题: 减肥常识     减肥方法     减肥食品    

  我们都知道喝绿茶、吃辣椒可以变瘦。那你又知道,该怎么吃踩能达到保持窈窕身材的效果吗?

 辣椒跟绿茶 这样吃才减肥


  根据研究显示,绿茶里的EGCG(绿茶素)和辣椒中的唐辛子(辣椒素),均有加速新陈代谢、促进体内脂肪消耗的效用,因此近来成为爱美女性的新宠!

  但是要怎么吃才能达到保持窈窕身材的效果?

怎么喝绿茶才会瘦

  茶里有强力的抗氧化物质EGCG,根据芝加哥大学Tang Center最近的研究指出,这种抗氧化物质EGCG,能有效消除体脂肪。不过必须有大量的EGCG才有显着降低体脂肪的效果,光喝绿茶并不能吸收足够的EGCG。

  而根据之前瑞士的一项研究也显示,须吃浓缩的绿茶素,才能加速卡路里的消耗。

  • 【好友分享】
  • 转贴到淘宝 分享到i贴吧 转发到新浪微博 转贴到开心网
发表评论 瘦身热点 瘦身论坛
[1] 2  下一页
登 陆 名: 密码: 验 证 码: 匿名
评论内容:
      
  • 返回首页
  • 发给好友
  • 加入收藏
  • 返回顶部

网友关注热点

瘦身热点

瘦脸
瘦身食谱
明星瘦身
便秘
减肥方法
健身球操
瘦小腿
健美操
瘦大腿
减肥操
减肥茶
减肥食品
普拉提
瘦手臂
减肥秘方
刮痧减肥
经期减肥
丰胸美胸
收腹肚腩
减肥药
减肥产品
减肥经验
苦瓜减肥
快速瘦腿
减肥食物
瘦腰
健身舞
便秘偏方
搏击操
减肥偏方

Copyright © 2006-2010 lady8844.com, All rights reserved.

爱美女性网 版权所有 粤ICP证号:粤B2-20080029 粤ICP备09011552号

内容合作:020-38468403, 广告联系:020-38489655

E-mail:bd@lady8844.com 联系QQ:625617480