窈窕苹果餐 怎么吃都不胖

 窈窕苹果餐 怎么吃都不胖


      小编下面给大家介绍的窈窕餐,怎么吃都不会胖哦!有时间可以试试!简单又美味!

 窈窕苹果餐 怎么吃都不胖


      瘦身苹果牛奶饮

       准备时间:2分钟;烹饪时间:2分钟

       特色: 苹果有安眠养神、补中益气、消食化积之特长。瘦身苹果牛奶饮让你首先感觉到的是苹果的甜香,然后是牛奶的浓郁、香滑。临睡前喝一碗,不但可以帮助睡眠,也不会长胖。

       用料: 苹果250g;牛奶200g。

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