饭后点心 吃再多也不肥

 饭后点心 吃再多也不肥


       午饭过后是不是想要来点点心呢?对于想减肥MM是否担心这样吃会发胖?现在小编就为你介绍2款点心,让你吃再多也不怕胖!

 饭后点心 吃再多也不肥


       糯米四色烧卖

       准备时间:40分钟;烹饪时间:10分钟

       特色:

       鲜艳丰富,以饺子演变而来的四喜烧麦,用各种颜色的蔬菜制作,营养多多,热量少少。

       用料:

       面粉250g;沸水120ml;猪肉馅200g;大葱花1汤匙(15g);姜末1茶匙(5g);生抽1汤匙(15ml);淀粉1汤匙(15ml);料酒1汤匙(15ml);盐1茶匙(5g);黄椒1个;红椒1个;青椒1个;干香菇6朵;油1汤匙(15ml)。

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