很多人胖的原因是因为便秘。治好便秘减肥也就加快了。下面小编给你介绍这些食谱让你治好便秘成为小美人。
先说BM的问题,我最严重的时候是1周才一次,好难受,不过最近好多了,秘方很简单,豆浆+芝麻,美味又养颜,我喝了一周不到就正常了,而且超级好喝,我一般早上喝,我老觉得早上是清肠的最好时间。
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