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十大类食物损身体毁身材

      
  日常生活中有很多食物对我们的影响很大,它不仅毁坏了我们的身材还损害着我们的身体健康。想要好身体好身材,请切忌远离以下十大食物。


  一、油炸类食品 

  1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉) 

  2、含致癌物质 

  3、破坏维生素,使蛋白质变性 

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