不节食 十种美味吃了必瘦


  很多妹妹为了苗条的身材都放弃了美食,难道减肥就真的与美食无缘?现在就确切的告诉你,拥有苗条身材的同时你也可以拥有美食。下面就让10大美食来实现你的梦想。


  美味之一:汤

  蔬菜汤和番茄汤是最减肥的选择,加一点肉和茴香来烹调,还会别具一番风味。汤和蔬菜一起吃,营养又饱肚。

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