七种蔬果排毒减肥两不误


  
吃,莫过于最简单的也是人们最喜欢的减肥法了。下面介绍7种最常见的蔬果,让你排毒减肥两不误。

      
  1、魔芋

  日本人称其为“胃肠清道夫”。本身含大量水分,含有少量蛋白质和纤维,是极低热量食品。

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