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冬季六菜谱享“瘦”每一天

 冬季六菜谱享“瘦”每一天

        这个冬天,让好吃又易做的当令能量美餐,为你带来暖意、提升健康活力的同时还能减肥,妙吧! 

 冬季六菜谱享“瘦”每一天


  回锅萝卜

  能量特点:润燥生津 瘦身

  俗语称“秋吃萝卜赛人参”,干燥的秋冬,清热祛火的萝卜是最当令的健康美味,正适合生津止渴、化痰止咳,润肺除燥。此外, 萝卜还含有丰富的维生素,且能促进消化,顺气利便。

  原料:白萝卜100克、面粉25克、生粉50克、脆炸粉20克

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