寒冬不必动 六方法让你瘦

      
  寒冷的冬季,人们都不愿意动,可是这样下去难免会让肉肉有可乘之机,怎么办?那就试试下面的这六个方法吧!


  蜂蜜加白醋减肥法:

  在日常饮食规律不变的情况下,将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用。早餐前20分钟空腹喝蜂蜜加白醋,中餐和晚餐后立即喝蜂蜜加白醋。坚持下去,减肥效果很好。

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