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大吃大喝后六大食物速消脂

 大吃大喝后六大食物速消脂


  春节在家,大吃大喝是必不可免的。以此下去,不出一周你就会发现身上贴了厚厚一层肉。怎么办?下面小编介绍六种食物给大家,让你能够在大吃大喝后迅速的扫除脂肪

 大吃大喝后六大食物速消脂


  1:韭菜

  韭菜馅大饺子

  韭菜是我们过节吃饺子时必备的材料,韭菜馅的饺子是许多人的最爱。也许大家不知道,韭菜中含有大量纤维物质,能增强胃肠的蠕动,帮助我们排便,更能帮助我们消耗多余的脂肪。所以,我们在过节的时候可以多吃一些韭菜馅的饺子,好吃又不长肉。

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