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吃紫色食品 健康又瘦身

      
  想要拥有健康好身材,选对颜色你就能拥有。现在小编就来给大家介绍,紫色食品的神奇功效!


  自古以来,紫色在我国一直被视为是一种“高贵色彩”。在我国长达2000多年的封建社会里,黄色属于皇家专用色彩,老百姓绝对不可随便使用。而紫色则为仅次于黄色的另一种“富贵色彩”。食品的色彩同样如此,近年来西方营养学家提出:人们(尤其中老年人)平时应经常吃一些紫色食品。按国外学者的最新观点:紫色食品的营养价值远胜于其他色泽较浅的食品。

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