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赶走重金属毒素 强效解毒的天然食材

  体内毒素不除,你的身体、皮肤就时刻受到威胁!要有效排除体内重金属毒物,除了食用较易清除毒素的蔬果外,还有提升排毒力的食材搭配及饮水法,让每样食材都能彻底发挥排毒功能,净化体内毒素。

      

 解毒力强的天然食材 Top 5

1.菠菜

  含有阻绝毒素的橡精;可将二氧化物排出体外的叶绿素;利尿作用的钾。此外,也富含食物纤维,帮助排便顺畅。

2.洋葱

  富含橡精、硫磺化合物可彻底解毒,此外还有抗氧化力强的硒,主要功能在与水银结合后,排出体外。

3.花椰菜

  除了叶绿素外,还含有硫磺化合物,可提升肝脏解毒功能。

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