柠檬泡水 喝喝就瘦

 柠檬泡水 喝喝就瘦

      
  柠檬是一种很好的减肥食品,用它泡水对于减肥更有奇效。

 柠檬泡水 喝喝就瘦


  超市里卖的柠檬看上去黄澄澄的非常诱人,但很多人都不知道怎么吃好。直接食用,味道又酸又苦;又不能像国外一样,经常吃牛排或烤肉,可以时不时地滴上点柠檬汁。其实,可以将它们买回来切成片泡水喝,不仅能充分吸收其中的营养,还能起到一定的减肥作用。

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