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最经典的3款酸奶瘦身法

 最经典的3款酸奶瘦身法

     酸奶是大家公认的减肥佳品,如果搭配一些食材效果会更佳哦。下面让小编来告诉你怎么做吧!

 最经典的3款酸奶瘦身法


  * 绿茶粉+酸奶

  材料:绿茶粉10-15g,酸奶50-200g

  做法:两者搅拌均匀即可

  吃法:三餐前半小时进行饮用,毅力坚强美眉可替代晚餐。

  Tips:绿茶粉可有效促进胃肠排毒,并有除痘抗辐射美肌的作用。

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