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孕妇饮食法则争做窈窕妈咪

 孕妇饮食法则争做窈窕妈咪

            
        孕妇减肥法则,让你生完孩子还能拥有以前一样的完美身材!

 孕妇饮食法则争做窈窕妈咪


  孕妇体重的增长应该符合科学规律。一般情况下,孕妇怀孕前5个月每周体重增加0.5公斤,怀孕5-7个月每周体重增加0.3公斤,此后每周增加 0.3公斤左右即可。孕妇肥胖首先,肥胖者易并发妊娠高血压综合征。其次,肥胖易致分娩巨大胎儿,并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。另外,肥胖妇女,由于腹壁脂肪厚,产前检查困难,胎位较难固定,造成分娩困难;如需作剖腹产,操作亦有不便,严重的甚至出现流产、难产和死胎。怀孕前身体肥胖的妇女产下有缺陷婴儿的可能性,要比体重正常的妇女大得多。

  因此已经肥胖的孕妇,可在医生的指导下,通过调节饮食来减轻肥胖。

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