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早春减肥 十种食物能暴瘦


冬去春来,又到了该减肥的日子了。想甩掉冬季堆积起来的厚厚赘肉,下面十大食物帮助你。


  全麦包

  全麦包是面包中最低热量

  热量:65cal/一片

  全麦包是面包中最低热量,如果你是无包不欢的话,就建议你早餐或者tea time吃个全麦包填填肚子!

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