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办公室零食法则健康又减肥

 办公室零食法则健康又减肥

                     
  想减肥,却不想节食。那就来尝试办公室减肥法吧!正确选择零食让你健康瘦身!

 办公室零食法则健康又减肥


  上班了,坐在格子间里未免心猿意马,心思不那么集中。这时,零食就自然成了办公室女孩的好伙伴。不过,也不是随便什么零食都是可以带到办公室的,什么花生、瓜子显然不可以,老板看见了,明天你就不要来上班了。办公室零食有几个基本要素。要携带和食用方便,不能弄得办公室像开茶话会那样;要有利健康,不能是增肥的或有损肠胃的,等等。那么,到底办公室零食有那些法则呢?

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