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专家解析吃大餐不发胖秘诀

 专家解析吃大餐不发胖秘诀

         
  想要吃美美的大餐却不长肥肉吗?现在专家就来为你解析怎样吃不发胖秘诀!

 专家解析吃大餐不发胖秘诀


  如何享用大餐又能避免发胖危机?台安医院营养师刘怡里建议,最好将大餐安排在中午,这样下午就可以散步,减少一些热量。

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