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低卡路里便当 减肥又健康

        中午12点钟是时候吃中午饭了,终于可以休息一下,今天的午餐又要吃外卖还是吃腻了自带饭盒呢?为什么饭盒是参合着吃而不是享受的吃呢?我们有太多吃饭盒的不愉快经验,饭多或少、油腻、款式欠新意,说起食饭盒就害怕。吃过多的外卖又怕肥腻对减肥的瘦身的自己有害而无益,让小编为你推荐一些日式便当,还帮你计算好卡路里,节食的OL们一看就知道哪一款可以吃罗,现在日式的饮食大行其道,爱吃又想保持身型的你又怎么能错过呢?

 低卡路里便当 减肥又健康



 低卡路里便当 减肥又健康


        5分钟就能吃
 
        其实现在很多超级市场甚至便利店都会推出便当饭盒,日式便当饭盒简单精致,不会过于油腻,例如鳗鱼这样的食材都是很多人至爱的日食。款式虽然大路,但简单清淡而且味道非常好,买回来加热等候时间平均不超过五分钟,的确方便又省时。

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