食疗7小招 减肥除便秘

 食疗7小招 减肥除便秘

      
        记住这7个秘方,让你既能减肥又能解除便秘

 食疗7小招 减肥除便秘


  由于个人体质不同,具体的解决方法也不相同。体质虚弱、脸色苍白、多尿怕冷的人属于虚寒体质,不能再喝荷叶水苦丁茶,也不能多吃香蕉。体质较壮、大便干结、口干尿少的人属于热性体质,可以适当采用凉性的减肥茶、大黄茶、绿茶、香蕉、苹果之类。 

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