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7个牛奶减肥法明星也爱用

爱美女性网   http://www.lady8844.com   [2009-04-07 09:59]  出处:爱美女性网论坛  责任编辑:san

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 7个牛奶减肥法明星也爱用

      
  减肥,我们要先爱上牛奶。因为牛奶也有神奇的减肥功效。下面是女明星们最爱的七种牛奶减肥法,看看哪种适合你?

 7个牛奶减肥法明星也爱用


  萧亚轩:牛奶+苹果成功瘦身

  具体做法如下:第一天,全天只能吃苹果(共两斤,约五六个左右),慢慢地一小口一小口吃;第二天,全天只喝牛奶或酸奶,共1000毫升分成六七等份,每次喝一份;第三四天恢复正常饮食,然后再开始两天。切记不能喝水——苹果日断水,基本上减的就是身体的水分,到了牛奶日,水分减的差不多了,就会减到脂肪

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