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日式拉面热量高减肥者少吃

         国内掀起一阵日式拉面风,拉面店一家接着一家开,汤浓面Q的拉面令人垂涎三尺,但是如此美味的拉面对于减肥的人士来说是有害而无利,不要以为日式的食物以清淡为主,但是拉面的热量却惊人之高,如果你正在减肥,但是又酷爱拉面的美味的话那么奉劝你少吃为妙。 

 日式拉面热量高减肥者少吃



 日式拉面热量高减肥者少吃

        此外,盐份含量高的拉面也不适合胃溃疡患者吃,因为盐份会刺激胃酸分泌,导致患者胃部不适,患者在吃拉面时可先喝一杯牛奶再吃,以保护胃部。

相关专题: 减肥方法
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