饮食三阶段速减14磅

      
  对于很多妹妹来说,减肥是她们一生的任务。想找一个有效快速的减肥法其实很简单。小编介绍一套减肥计划给大家,让你速减14磅。


  如果有份减肥食谱可以让你减去14磅,腰围则减少5英寸,是不是很有诱惑力?这就是由纽约专家David Kirsch创立的一份独门减肥食谱。它基于一种特殊的粮食制度(高蛋白质,低碳水化合物的制度)和体育锻炼计划订制而成,只要你合理的按照这份食谱进食,减去脂肪便是轻而易举的事。

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