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饮食调理脾胃 永远不怕胖


  如果你一直减不下来,那么你就要考虑一下是不是你的脾胃是否出了问题。合理的饮食调理脾胃,才能永保苗条哦!


  一、食量大如牛,怎么吃都吃不饱的肥胖者

  在我们身边,肥胖的朋友往往容易饿,动不动就想吃东西,因此,就生产出了各种各样抑制食欲的减肥药,以此来让他们少吃东西,以图达到瘦身的目的。我们的 身体其实是不会发错误的指令的,当维持各器官正常运行的能量出现短少,身体就会以“饿”的感觉来告诉我们,要吃东西了,能量不够了。身体的能量从哪里来? 当然是从我们吃进的食物中来。大家又不明白了,肥胖者吃得比常人多,他怎么会能量不足?

  说点题外话,大跃进时期,村村寨寨家家户户建起小炼钢 厂,全民大炼钢铁,能搜罗出来的金属皮皮全部都扔进小炼钢炉里去炼,因此创造了全国钢铁生产总量的神话,大炼钢铁在当初是为了超英赶美,实现共产主义,可 是因为小炼钢厂的水平低下,不仅没炼出能为祖国做贡献的优质钢铁,还造成了大量资源的浪费。同一个道理,肥胖之人的脾胃,正如那些落后的小炼钢厂,倾吞众 多的食物,却没炼出几个能为身体所用的能量,还在身体里堆积了一大堆废品,因为清理废品也是需要能量的,在他们的身体里,维持正常体能消耗都费劲了,哪还 有能量去清理废品?

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