时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

饮食减肥Q&A让你轻松瘦

 饮食减肥Q&A让你轻松瘦

  饮食瘦身应该注意哪些问题才能有效减肥?下面六个Q&A告诉你饮食减肥应该怎么做。

 饮食减肥Q&A让你轻松瘦

  Q:我从“体线”中读到不食用碳水化合物对身体也是有危害的,但我身边的朋友都使用这种方法减肥?

  A:如果你不把食谱中的某一种食物永久性地删除, 你可以更好地持续减轻体重。低碳水化合物食品是为那些迫切需要减重的人群设计的,因为人的身体不可以长时间处于缺乏碳水化合物的状态。由于缺乏碳水化合物,血液中有毒废物不能及时排除,造成皮肤暗淡,严重时会损伤脑健康。 另外还容易导致维生素B1的缺乏。

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
15种食物排毒素 抚平小腹
大餐后5技巧 避免长胖
聪明Cheat Day 提高燃脂率
正确喝水 减肥事半功倍
外吃享瘦关键:掌控全桌节奏
精选文章
15种食物排毒 抚平小腹
狠瘦30斤!就靠2秘诀
Fat→fit 关键在于提代谢
聪明Cheat Day 提高燃脂率
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
减肥百科
喝什么茶减肥效果最好
不吃早餐的危害是什么
不吃晚饭的危害是什么
苹果酸奶减肥法怎么做
吃火龙果有什么好处
网友关注热点