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日式意式料理的甩油吃法

 日式意式料理的甩油吃法

  吃习惯了中国菜,偶尔尝试下异国菜也不错,可美丽的食物背后总会隐藏着一道道不为人知的缺点,脂肪高、难消化,对于要减肥女性们来说简直是又爱又恨。小编今天就为大家介绍意大利菜与日本料理的低脂吃法,让大家能无忧虑的享受美食。

 日式意式料理的甩油吃法

  意大利餐厅致肥菜肴:

  大蒜面包3片/ 330卡.脂肪21g

  Lasagna千层面/ 625卡.脂肪37g

  Pasta Seafood海鲜义大利面/ 1010卡.脂肪45g

相关专题: 饮食减肥
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