少吃4种食物 不当小腹婆

 少吃4种食物 不当小腹婆

  要想要小腹瘦下来,除了日常锻炼之外,饮食上也要有所控制,为了能拥有完美性感小腹,以下这些食物你要少吃。

 少吃4种食物 不当小腹婆

  你该少吃

  1.炒面&炒饭。

  炒饭和炒面算是很家常的食物了,不过想想这些料理除饭和面就是大量的油,这样你就应该知道该少吃点了吧!请用白饭和清淡的汤面替代!

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