色彩瘦身 控制食欲简单瘦

　　减肥对多数人来说是一件痛苦可快乐的事情，能不能有一种方法能让减肥更简单轻松呢？有！利用“色彩学”瘦身，这是一种心理暗示减肥方法，在食物或餐具家具上巧妙动下脑筋，通过控制食欲轻松达到减肥效果。

　　红色

　　红色可以增加食欲，大部分餐厅使用红色桌布也是因为这个道理。体虚、贫血，心脏不好的人经常接触红色对身体有益。但是好吃的人要尽量避免这种颜色。