适合不同胖体质的减肥食材

   
  你是属于什么肥胖体质?糖类摄取过量型、运动不足型、中暑型还是常见的水肿型。如果不知道让我们先测试一下吧!根据不同的肥胖体质小编还提供了针对性的减肥食材,助你一臂之力。


  现在就先测试看看你是哪种体质吧:

  1、减肥的成功率很低是否

  2、到了夏天喝啤酒的次数增加了有没有

  3、觉得自己煮饭很麻烦有没有

  4、去便利商店买东西时,会顺便买冰品是否

  5、容易水肿是否

  6、不容易出汗有没有

  7、早上睡醒还是觉得疲倦是否
 
  8、放假的时候都呆在冷气房里不出门有没有

  9、最近食欲不振有没有

  10、今年夏天还没有穿过泳装是否

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