17减肥法宝 吃着瘦

      
  减肥,从关注你的日常饮食开始吧!你是不是吃的太多,是不是吃的太油腻,是不是喜欢吃甜食?这是都是你的必胖原因。爱美女性网小编为看了各位网友成功减肥经验后,给大家总结出了17条减肥法宝。赶快来试试吧!


  1、早上起床后,喝一杯温开水,250CC就够了,如果早上起床空腹不喝水的MM注意啦,早上喝一杯温开水是清理肠胃的,是个很好的习惯,坚持喝几天就不会讨厌了,我原来也不喝的,早上喝水会让我觉得想吐,后来喝习惯就好了。

  2、温开水喝完后,再喝一杯蜂蜜水,这样是调理肠胃的。

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