时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

超灵验控制食欲减肥妙方

 超灵验控制食欲减肥妙方

  爱吃是大多数美女的天性,可是虽然美食满足了你的食欲,可体重也会跟着上升。能不能在美食和瘦身之间找到一个平衡点,可以既能享受美食又能有效减重?今天小编就为你贴心推荐一箩筐的控制食欲减肥小妙方,让你不再忍受节食的苦恼。

 超灵验控制食欲减肥妙方

  赘肉齐下岗,越吃越瘦的菜单

  1 美肤又美味的鸭梨

  美国食物养生学会专家近日指出,吃梨能起到很好的减肥效果。梨是一种低热量又高营养的水果,一个中等大小的梨仅含有100卡的热量,并且富含维生素C,抵抗饥饿又能起到美容效果。餐前试一试,是不是会少吃很多主食呢?

相关专题: 控制食欲
赞(0)
提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
15种食物排毒素 抚平小腹
大餐后5技巧 避免长胖
聪明Cheat Day 提高燃脂率
正确喝水 减肥事半功倍
外吃享瘦关键:掌控全桌节奏
精选文章
15种食物排毒 抚平小腹
狠瘦30斤!就靠2秘诀
Fat→fit 关键在于提代谢
聪明Cheat Day 提高燃脂率
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
减肥百科
喝什么茶减肥效果最好
不吃早餐的危害是什么
不吃晚饭的危害是什么
苹果酸奶减肥法怎么做
吃火龙果有什么好处
网友关注热点