土豆快速减肥法 2周就瘦

 土豆快速减肥法 2周就瘦

  吃土豆也能减肥?不错,价廉物美的小小土豆可是减肥标兵哦。有网友用这个减肥方法2周瘦了10斤,怎么吃?一起看看吧。

 土豆快速减肥法 2周就瘦

  本人大二,身高160mm,原始体重54kg。喊着闹着要减肥,很多方法都试过。

  3天苹果餐,减了6斤,第二天一吃饭,就开始反弹,最后的结果是体重反弹比原先还重了2斤,还对苹果产生了厌恶心理。

  白木耳减肥,一天3餐煮白木耳,加一点冰糖,7天减了3斤,挺健康的,就是味道淡的想吐,没坚持下去,吃了饭体重又回来了。

  红豆绿豆减肥,天天吃这些豆,吃了2个月,是我坚持的最久的了,可是2个月就瘦了4斤,这速度让我抓狂,不得已,又要放弃,不过还好没反弹。

  于是这样折腾了3个月左右就瘦了2斤左右。

  也试过运动减肥,打网球,2个星期下来,人黑了一圈,饭量增了一倍,体重一点没变,又放弃了。

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