百变减肥食谱 简单轻松瘦

 百变减肥食谱 简单轻松瘦

  谁说减肥一定要节食,看看下面的减肥食谱,保证你越吃越瘦!!!

 百变减肥食谱 简单轻松瘦

     
  芒果芦荟优酪乳瘦身食谱

  ●芒果一颗●芦荟一片●优酪乳一小瓶●蜂蜜少许。

  1.芒果去皮、去核,果肉备用。

  2.芦荟撕去表皮,将透明果肉放入果汁机中,加入芒果、优酪乳、蜂蜜,打成果汁即可。

  消炎、排毒,同时活化细胞、促进代谢。芦荟拥有神奇的消炎、镇定、修复作用,对于易长痘痘的肤质有一定的改善窈窕功效。

  芒果富含的胡萝卜素,可以活化细胞、促进新陈代谢、防止皮肤粗糙干涩。原本芦荟打成果汁味道会有些苦涩,不过芒果的香甜正好中和了这个缺点,加上香醇的优酪乳,美肤窈窕功效就全在这杯好喝的活力饮品里了!

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