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关上食欲大门 轻松减肥

      
  想要减肥却又控制不了贪吃的嘴,怎么办?

  而来自澳大利亚的有关食物饱食指数(SI)的最新研究,为我们带来了轻松减肥的福音。


  摄食欲望的开关

  现在,控制体重的研究已经转向了一个全新的方向——饱食感。因为如果食物让你有饱食感,你就能够控制进食量,从而有利于减肥。目前这一研究,聚焦在如下这两个方面;

  1、控制摄食欲望开关的饱食中枢

  位于脑丘下部的饱食中枢,是控制摄食欲望的开关。现已发现胰岛素、瘦素等已知15种以上的激素和生化分子参与饥饿与饱食感的信号应答和传递。1994年发现的瘦素,一方面能够产生饱腹感、另一方面能够启动脂肪代谢的多效性激素。

  这一神奇分子的发现,燃起了对于通过调节激素解决肥胖问题的巨大期待。通过几颗药丸就能让你瘦或者让你胖,虽然不是指日可待,但还是值得期盼。

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