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吃出苗条的香蕉减肥法

     美眉们,曾经在日本引起大轰动的「香蕉减肥法」,现如今在台湾也同样刮起一阵“流行小旋风”哦!香蕉不仅可以产生饱足感,又可以保持心情愉悦。想减肥又怕饿的你,心动了吗?下面小编将介绍这款特别的香蕉减肥法给大家,让大家不仅吃的苗条、瘦的漂亮、更要瘦的健康,更不会因减肥而长期饿肚子喔!

 吃出苗条的香蕉减肥法

   

  接下来,美眉们,小编我就带大家进入吃的苗条的香蕉减肥法吧!

 吃出苗条的香蕉减肥法


          Point 1. 选择香蕉?富含维他命C、钾离子等营养成分

         首先,我要告诉大家为什么选择——香蕉,主要是因香蕉富含维他命C、钾离子等营养成分,比起米饭、面食类的精致淀粉有更高的营养价值。

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