8款自制减肥茶 喝了速瘦

 8款自制减肥茶 喝了速瘦

        减肥,不一定要大花手笔的去健身房,美体中心。只要有心,不花钱也能瘦下来哦!下面小编教你8种可以自己动手做的减肥茶,赶快来试试吧!

 8款自制减肥茶 喝了速瘦


  玫瑰减脂茶

  材料:玫瑰茶5朵、减脂花3茶匙

  做法:将玫瑰花与减脂花一起放入茶壶中或杯中,以热天水冲泡开来即可饮用。可以连续冲泡至味道变淡为止。
 
  功效:粉红玫瑰:气味香淡甘甜,可养颜、调经补血,促进血液循环,舒缓紧张情绪。

  减脂花:具有催汗效果,可排除体内肌肉组织的滞留水份,代谢多余脂肪,有效去除油脂。每天早晨空腹喝1杯,1个月就可以瘦2-4公斤。

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