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想快速减肥不伤身 先与胃搞好关系

爱美女性网   http://www.lady8844.com   [2009-12-02 11:44]  出处:爱美女性网论坛  责任编辑:san

相关专题: 快速减肥     减肥常识    

 想快速减肥不伤身 先与胃搞好关系

   
  许多胖妹为了减肥,不惜伤害自己的身体。其实,想要快速减肥不伤身,首先你要学会与你的胃搞好关系,怎么做呢?看看下面的方法吧!

 想快速减肥不伤身 先与胃搞好关系


  与胃对话的技术

  与胃对话,和身体的各个器官对话的道理一样。在生活中,人与人之间的沟通了解需要对话。当你认识一个新朋友,为了和他对好话,达到好的沟通效果,其基础的工作就是在对话之前尽可能充分地了解对方,了解他的工作背景,有关他的生活资料,特别是如果你了解这个朋友一生中从事的主要的工作、他的贡献,你在对话伊始就能先肯定他的成就,欣赏赞扬他,那么,这无疑就为双方创造了好的对话气氛,这时,彼此达到沟通是比较容易的。就像那些好的记者,在采访一个人物之前要提前做足功课。

  现在我们知道,胃也是我们的朋友,而且是相当重要的朋友。

  那么,如何了解我们的胃呢?

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